Ao escolher um profissional de emagrecimento, é fundamental verificar sua formação e especialização, garantindo que tenha conhecimento científico e registro em órgãos competentes, como o Conselho Regional de Nutricionistas (CRN) ou Conselho Regional de Educação Física (CREF), dependendo da área de atuação.
Busque um profissional que ofereça um plano personalizado, considerando seu estilo de vida, histórico de saúde e metas realistas, evitando promessas milagrosas.
Leia avaliações de outros clientes, cheque sua experiência e prefira aqueles que adotam abordagens sustentáveis e baseadas em ciência, unindo alimentação saudável, exercícios e mudanças de hábitos para resultados duradouros.
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